Workout Kursplan

Unser aktueller Kursplan im Überblick

Montag

09.45 - 10.40 Uhr
Wirbelsäule


 

 

16.00 - 17.00 Uhr
Kapow

 

 

19.00 - 20.00 Uhr
Spinning (K2)

19.15 - 20.15 Uhr
Hot Iron (2)

Dienstag

09.00 - 09.50 Uhr
Pilates

 

 

 

18.15 - 19.00 Uhr
Spinning (Beginner)

19.05 - 20.05 Uhr
Spinning (K2)

20.00 - 20.50 Uhr
Gesunder Rücken

 

Mittwoch

09.00 - 09.50 Uhr
Gesunder Rücken

10.00 - 11.00 Uhr
Spinning (K2)

 

 

18.00 - 18.50 Uhr
Gesunder Rücken

18.00 - 19.00 Uhr
Spinning (K2)

19.15 - 20.15 Uhr
Spinning (K2)

20.00 - 21.00 Uhr
Hot Iron Cross

Donnerstag

09.30 - 11.00 Uhr
Yoga

 

 

 

16.45 - 18.05 Uhr
Yoga

18.15 - 19.05 Uhr
Pilates

 

 

Freitag

09.00 - 09.50 Uhr
Alltagsbalance ab August

10.00 - 11.00 Uhr
Spinning (K2)

 

17.15 - 18.10 Uhr
Zumba

18.15 - 19.15 Uhr
Kapow

 

 

 

Sonntag

 

10.15 - 11.15 Uhr
FitBo oder Strong by Zumba**

 

10.30 - 12.00 Uhr
Spinning (K2)
( ab 03.11.19 )

 

 

 

 

Anmeldung erforderlich. Mindestteilnehmerzahl für alle Kurse 4 Teilnehmer.

* immer letzter Freitag im Monat
** wöchentlich im Wechsel, Termine erfragen

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