IHRE FITNESS
IST UNSER ZIEL

Ob du deine Kraft oder Ausdauer verbessern möchtest,
Schmerzen lindern und mehr Beweglichkeit im Rücken
oder in den Gelenken erzielen möchtest,
auf dem Weg zur Wunschfigur bist,
allgemeine Fitness, Gesundheit oder Entspannung suchst.
Gemeinsam erreichen wir dein Ziel!
Dein Fitnessstudio in Delmenhorst und Umgebung

DEIN WORKOUT
QUALIFIZIERT
UND GEPRÜFT

Dir stehen fachlich kompetente Mitarbeiter mit bundesweit anerkannten Abschlüssen aus den Bereichen Physiotherapie, Orthopädie, Sportwissenschaften, Komplementärtherapie, Sport- und Fitnesskaufmann/-frau sowie verschiedene Kurstrainer zur Verfügung.

NEWS

01.04.2019 16:15
Unsere Website ist online!

Wir freuen uns sehr, euch unsere neue Website zu präsentieren und hoffen, dass sie euch gefällt!

28.03.2019 15:57
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Events

06 Jun 2019
Ort: Sportzentrum
01 Jul 2019
Ort: Sportzentrum
16 Sep 2019
Ort: Sportzentrum

WIR LIEBEN
WAS WIR TUN

So unterschiedlich und vielfältig unsere Mitarbeiter sind, so fachlich vielfältig sind auch die Kompetenzen unserer Mitarbeiter.

KURSPLAN

Fitness für jedermann!
Mit viel Spaß in der Gruppe zum Erfolg.
Bestimmt ist auch für dich der passende Kurs dabei.
Teste Deinen Wunschkurs!

Montag

09.45 - 10.40 Uhr
Wirbelsäule



 

16.30 - 17.30 Uhr
Kapow

17.30 - 18.30 Uhr
Zumba

18.30 - 19.25 Uhr
Body-Styling

19.00 - 20.00 Uhr
Spinning (K2)

19.30 - 20.30 Uhr
Hot Iron

Dienstag

09.00 - 09.50 Uhr
Pilates

 

 

18.00 - 18.55 Uhr
Gesunder Rücken

18.15 - 19.00 Uhr
Spinning (Beginner)

19.05 - 20.05 Uhr
Spinning (K2)

19.05 - 20.00 Uhr
Gesunder Rücken

20.05 - 20.50 Uhr
Functional Training

Mittwoch

09.00 - 09.50 Uhr
Gesunder Rücken

10.00 - 11.00 Uhr
Spinning (K2)

10.00 - 11.00 Uhr
Zumba

 

 

18.30 - 19.30 Uhr
Spinning (K2)

19.00 - 20.00 Uhr
Hot Iron Cross

 

Donnerstag

09.30 - 11.00 Uhr
Yoga

 

 

 

16.45 - 18.05 Uhr
Yoga

18.15 - 19.10 Uhr
Pilates

 

 

Freitag

09.00 - 09.45 Uhr
Alltagsbalance*

10.00 - 11.00 Uhr
Spinning (K2)

 

17.15 - 18.15 Uhr
Zumba

18.15 - 19.15 Uhr
Kapow

 

 

 

Sonntag

 

10.15 - 11.15 Uhr
FitBo**

 

 

 

 

 

 

Anmeldung erforderlich. Mindestteilnehmerzahl für alle Kurse 4 Teilnehmer.

* immer letzter Freitag im Monat
** immer zweiter Sonntag im Monat

ICH SAGE DIR NICHT DAS ES LEICHT WIRD,
ICH SAGE NUR DASS ES SICH LOHNT!

- Art Williams -

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