Änderung ab 29.10.2020:

LockDown 2.0 Aufgrund behördlicher Anordnung ist unser Studio vom 02.11.20 bis 03.01.2021 geschlossen.

Wie auch schon im April u. Mai buchen wir für November und Dezember keine Beiträge ab!!!!!

Liebe Sportfreunde (innen)!

Durch die bundesweite Corona-Verordnung und aufgrund der behördlichen Anordnung bleibt unser Studio im November und Dezember geschlossen.

Gerade in dieser aktuellen Situation sollten wir Alle besonders auf unsere körperliche u. psychische Gesundheit achtgeben und unser Immunsystem stärken. Hierbei möchten wir euch in den nächsten Wochen unterstützen. Bis auf Weiteres werden wir euch dienstags und freitags über unsere Internetseite und per Facebook/Instagram mit Übungen für zu Hause und mit Tipps und Tricks zum Thema Gesundheit zur Seite stehen.

Telefonisch sind wir weiterhin montags/mittwochs/freitags von 09:00Uhr - 12:00Uhr für Fragen, Wünsche und Anregungen erreichbar. 

Wir bitten Euch, eure Mitgliedschaft normal weiterlaufen zu lassen. 

Wichtig für alle Patienten der Physiotherapiepraxis: Unsere Praxis bleibt weiterhin geöffnet!!!

Passt auf Euch auf, bleibt gesund und positiv eingestellt und wir freuen uns, Euch bald wieder zu sehen!

 

Euer Workout Team  

Dein Fitnessstudio in Delmenhorst und Umgebung

DEIN WORKOUT
QUALIFIZIERT
UND GEPRÜFT

Dir stehen fachlich kompetente Mitarbeiter mit bundesweit anerkannten Abschlüssen aus den Bereichen Physiotherapie, Orthopädie, Sportwissenschaften, Komplementärtherapie, Sport- und Fitnesskaufmann/-frau sowie verschiedene Kurstrainer zur Verfügung.

NEWS

03.11.2020 13:56
Jetzt NEU: Homeworkout - Deine Übungen für Zuhause!
24.08.2020 14:51
SV Atlas Delmenhorst

Unser Neuer Partner SV Atlas Delmenhorst. 

20.08.2020 15:57
Jetzt die neuen Präventionskurse!

"exercise - das gesunde Ganzkörpertraining" 8x, Start 02.02. u. 04.02.21 

"Pilates" 8x, Start 18.01.21 

BM-Beckenbodenschule 10x Start 14.01.2021

Jetzt anmelden, Ihre Krankenkasse erstattet bis zu 100%!  

 

Events

Aktuell sind keine Termine vorhanden.

WIR LIEBEN
WAS WIR TUN

So unterschiedlich und vielfältig unsere Mitarbeiter sind, so fachlich vielfältig sind auch die Kompetenzen unserer Mitarbeiter.

KURSPLAN

--ACHTUNG!  Eingeschränktes bzw. geändertes Kursangebot in der CORONA-Zeit . 

Informiere dich bei uns telefonisch nach dem aktuellen Stand! --

Fitness für jedermann!
Mit viel Spaß in der Gruppe zum Erfolg.
Bestimmt ist auch für dich der passende Kurs dabei.
Teste Deinen Wunschkurs!

Montag

09.45 - 10.45 Uhr
Wirbelsäule


 

12.30 -15.30 Uhr
Ausbildung IWK -Physiotherapeuten

 

16.00 - 16.55 Uhr
Kapow

17.05 - 18.00 Uhr
Body-Styling 

18.15 - 19.15 Uhr
§ 20 Pilates

19.30 - 20.30 Uhr
Hot Iron 

Dienstag

09.00 - 09.50 Uhr
Pilates

 

 

 

17.30 - 19.00 Uhr
Spinning 

17.45 - 18.45 Uhr
§ 20 Ganzkörpertraining

19.00 - 20.00 Uhr
§ 20 Ganzkörpertraining 

19.00 - 19.45 Uhr
Rückenfit

20.00 - 20.45 Uhr
Rückenfit

20.10- 21.00 Uhr
BodyFit mit Smovey

Mittwoch

09.00 - 09.45 Uhr
Rückenfit

10.00 - 11.00 Uhr
Spinning 

 

 

18.00 - 18.50 Uhr
Rückenfit

19.00 - 20.00 Uhr
Langhantel 

Donnerstag

09.30 - 11.00 Uhr
Yoga

11.15 - 11.45Uhr
Mobility & Stretch

11.00 - 12.00 Uhr
§ 20 Ganzkörpertraining

 

16.45 - 18.05 Uhr
Yoga

18.15 - 19.05 Uhr
Pilates

 

 

19.10 - 20.05 Uhr
Fit im Alltag - belegt- 

20.10 - 21.00 Uhr
Gesunder Rücken                 - belegt- 

Freitag

09.00 - 09.50 Uhr
Alltagsbalance 

10.00 - 11.00 Uhr
Spinning 

 

17.15 - 18.05 Uhr
Zumba

18.15 - 19.05 Uhr
Kapow

 

 

Sonntag

 

 

 

 

 

Anmeldung erforderlich. Mindestteilnehmerzahl für alle Kurse 4 Teilnehmer.

--ACHTUNG!  Eingeschränktes bzw. geändertes Kursangebot in der CORONA-Zeit . 

Informiere dich bei uns telefonisch nach dem aktuellen Stand! --

* immer letzter Freitag im Monat
** wöchentlich im Wechsel, Termine erfragen

ICH SAGE DIR NICHT, DASS ES LEICHT WIRD.
ICH SAGE NUR, DASS ES SICH LOHNT!

- Art Williams -

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